La mejor parte de relaciones tóxicas
Identifica y cuestiona tus pensamientos: Utiliza herramientas de TCC para reformular pensamientos negativos en afirmaciones constructivas y realistas.El amor propio es una ademán y una forma de tratarnos a nosotros mismos con compasión y bienvenida incondicional.No se puede subestimar la relevancia del cuidado personal en el camino alrededor de u